PREORDER.  LLegarán en 10 días

Medidas: 14 x 2.2 x 22 cm

Marca: Intelligent Change

¿A menudo te atrapas en bucles de pensamiento negativos? ¿O tienes problemas para vivir en el momento presente? Entonces, entrena tu mente para centrarte en todo lo bueno de tu vida utilizando este diario. 

¿Por qué un diario de gratitud?

Los estudios científicos muestran que practicar regularmente la gratitud puede beneficiar tu salud física y mental, e incluso puede ayudar a fortalecer tu sistema inmunológico. Pasa al menos 5 minutos anotando tus pensamientos para experimentar la diferencia incomparable.

¿Qué hay dentro?

Con 6 meses de páginas para diario diario, este diario cuenta con una gran cantidad de mensajes de diario cuidadosamente diseñados que incluyen:

• Desafíos semanales
• Agradecimiento matutino
• Prioriza tu día para que sea genial
• Aspectos destacados diarios
• Citas inspiradoras
• Afirmación diaria
• Reflexión de fin de día para crecer y mejorar